Bike
Calculadora de VAM: quão rápido você sobe de verdade
VAM é a velocidade ascensional média — quantos metros de altimetria você ganha por hora numa subida. É a forma clássica de medir e comparar seu desempenho em serras, independente do comprimento.
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Como calculamos
VAM (m/h) = ganho de altimetria (m) ÷ tempo (h). Informe a altimetria da subida e o tempo do esforço. Referência de escaladores de elite serve só como parâmetro superior.
Perguntas frequentes
O que é uma boa VAM?
Depende da inclinação e do nível; use como comparação com você mesmo.
Preciso de potência?
Não pra VAM — só altimetria e tempo.
Serve em subida curta?
Melhor em subidas contínuas de alguns minutos.
Transforme o número num plano
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